■健康診断

先日、健康診断に行って参りました。

いつも年度末ぎりぎりになり、慌てて電話予約するも、締切ですとか・・・。

一年に一度、と決めているので何とかどこかの病院で受けるようにしています。

 

昨年は、血糖値で引っかかり、半年後に再検査して下さいと言われていました。

運動もしないでお菓子をよく食べていましたよ、確かに!

結局一年を過ぎて、今回の人間ドックでの血液検査で、医師より『あぁ、今回は大丈夫ですね・・・』と。

最近は、ハードではありませんが週に2回は運動をするようにしています。

 

そろそろ故障の出てくる年代です。